Pilates YOGA - Vjezbajte s nama - 1

Predstavljamo Vam 10 -- minutni set vjezbi Pilates YOGE. Kombinacijom vjezbi joge i pilatesa uz pravilan nacin disanja, energizirat cete tijelo, reducirati stres, te povratiti snagu i vitalnost. Vjezbajuci u okviru Pilates YOGA programa moguce je ublaziti odredjene tegobe kao sto su depresija, glavobolja, PMS, problemi s kraljeznicom i probavom. Pilates vjezbama oblikovat cete tijelo, izduziti misice te ojacati misice trbuha, straznjice i donjega dijela ledja. Brojne dobrobiti i rezultati vjezbanja kao sto su mir i opustenosti javlju se odmah nakon prvog sata vjezbanja, dok se vec nakon mjesec dana znatno poboljsava i sveukupna tjelesna kondicija. Program Pilates YOGE provodi se na 7 lokacija u Zagrebu, vise na www.PilatesYOGA.hr Ovisno o tjelesnoj formi te vremenu kojim trenutno raspolazete, na YOGA Pilates DVD-u postoji cak 300 razlicitih kombinacija setova. DVD je moguce naruciti putem www.PilatesYOGA.hr

Channel: Sports
Uploaded: November 30, 1999 at 12:00 am
Author: pilatesyoga2

Length: 09:36
Rating: 4.67
Views: 7373

Tags: DVD  Hrvat  Hrvatska  i  joga  lifestyle  pilates  pilatesyoga  rekreacija  set  sport  vjezbajte  vjezbanje  yoga  za  Zagreb  zdravlje  

Video Comments